Каждую зиму российские мальчишки заболевают хоккеем. С шайбами или мячиками они высыпают на ближайшие катки и устраивают там форменный беспредел. Михаил Мельников выяснил, где и как воспитать из своего сына или даже дочери мегазвезду ледовых баталий.
В хоккей играют настоящие мужчины?
Хоккей, конечно, не бег трусцой, но тоже полезный вид спорта. Систематические занятия укрепляют сердечнососудистую, дыхательную и нервную системы, опорно-двигательный аппарат. Как ни парадоксально, особенно хоккей полезен тем детям, которые часто болеют ОРВИ и гриппом – трудно придумать лучшую закалку, чем регулярные занятия на льду.
К тому же на катках с искусственным ледяным покрытием, которые есть у всех хороших спортшкол, царит особенный микроклимат, способный обеспечить часто болеющему ребенку «деликатное закаливание». Температура льда на таких катках ниже нуля, а температура воздуха, которым дышат дети (то есть в полутора метрах ото льда), почти такая же, как в обычном помещении.
В общем, хоккей и простуда – две вещи несовместные. Если поинтересоваться, из-за чего пропускают тренировки взрослые хоккеисты, выяснится, что почти никогда этого не случается из-за гриппа или ангины, основная причина – различные травмы. Увы, в таком скоростном и жестком виде спорта они практически неизбежны. Травмируются спортсмены в основном во время силовой борьбы – от столкновений и падений, от ударов о борт хоккейного поля, от ударов клюшкой или шайбой.
Броня современного рыцаря
Для предупреждения травм огромное значение имеет спортивный защитный инвентарь – шлемы, маски, наколенники.
Собственно, хоккейная амуниция – это не что иное, как видоизмененные под влиянием цивилизации рыцарские доспехи. И задачи у нее те же: максимально защитить своего обладателя от ударов. Так что выбирать облачение для юного хоккеиста нужно как можно тщательнее.
При современных ценах, правда, броня грозит стать поистине золотой. Иногда в спортшколах могут поделиться б/у доспехами, но после многих поколений хоккеистов они выглядят достаточно жалко. Умные родители поступают двумя способами: или организуют оптовую закупку амуниции, или – опять же организованно – продают / передают доспехи подросших ребят их юной смене. Впрочем, амуниция амуниции рознь. Шлем вполне может выдержать и пятерых хозяев, а вот щитки лучше использовать новые, выбранные специально для вашего ребенка.
Все пацаны мечтают щеголять в обмундировании от CCM и Bauer, но на первых порах вполне можно ограничиться и безвестными производителями. Главное – тщательно проверять качество защитной амуниции. Это необходимо для безопасности вашего ребенка!
Защитное обмундирование полевого игрока
Шлем. Основные требования – легкость и простота крепления. На льду запрещено появляться в расстегнутом шлеме. С внутренней стороны обязательно должна быть специальная прокладка, смягчающая силу удара. Все юниоры (до 18 лет) обязаны играть в шлемах с металлическим решетчатым «забралом»; после 18 лет его разрешается сменить на прозрачный пластиковый визор или вообще обойтись без него. Выбор шлема зависит прежде всего от формы головы. Юниорский шлем с маской в «Точке отрыва» – от 2 800 рублей.
Нагрудник обеспечивает защиту грудной клетки и всей спины, особенно позвоночника. В его конструкцию входят передний и задний протекторы, а также наплечники со специальными накладками. Все нагрудники различаются между собой по легкости, уровню защиты и по дизайну. Главное требование – очень высокая степень защиты при сохранении максимальной подвижности. Легкий нагрудник чаще всего используют нападающие, нагрудник защитника более тяжел и прочен – защитники часто блокируют броски корпусом. В «Спортмастере» нагрудник SP X5 стоит 1 290 рублей.
Налокотники могут состоять из нескольких частей. Основная часть – шарнир со специальной чашечкой для локтя. Возможна внутренняя обивка, обеспечивающая максимальную защиту локтевого сустава. Цена в «Точке отрыва» – от 770 рублей.
Перчатки хоккеиста должны быть удобными и легкими. Пальцы в них должны легко сгибаться и разгибаться, поэтому многие производители делают их двухчастными. Внешняя поверхность краг может быть текстильной или полиуретановой (полиуретановая служит значительно дольше). Внутренняя поверхность хороших перчаток делается из натуральной кожи. Перчатки STEALTH S3 в «Спортмастере» обойдутся в 2 380 рублей.
Щитки обеспечивают полную защиту голени и колена. Они должны быть шарнирными, повышенную функцию защиты осуществляют чашечки для коленей. Для смягчения силы удара используются специальные материалы. В высокопрофессиональных моделях предусмотрена усиленная защита икр и дополнительная защита подколенной ямки. Простенькие щитки GRAF 300 YTH в «Точке отрыва» стоят 550 рублей.
Трусы, они же шорты (точнее, вшитые в них пластиковые щитки) обеспечивают защиту бедер, пояса и копчика. Материал для изготовления трусов хоккеиста – износостойкий, специально обработанный нейлон. Нейлоновые шорты GRAF 300 YTH в «Точке отрыва» – 800 рублей.
Также в амуницию хоккеиста входят дополнительные средства защиты: протектор шеи, раковина (для защиты паховой области), подтяжки для хоккейных трусов, ремень для протекторов голени.
Будьте бдительны!
Я пишу эти строки на следующий день после трагической смерти 19-летнего форварда омского «Авангарда» Алексея Черепанова. У парня оказалось больное сердце. Помните: спорт помогает сохранить здоровье, но лечить больных должны медики, а не тренеры. Многие воспринимают регулярную диспансеризацию как скучную повинность. Это опасно! Следите за тем, чтобы медосмотры проводились не формально, а всерьез. Лично знакомьтесь со всеми результатами обследований вашего ребенка.
И, пожалуйста, интересуйтесь, чем кормят вашего ребенка. С 10-11 лет недобросовестные тренеры или врачи вполне могут давать детям запрещенные препараты. Если ребенка пичкают какими-то таблетками – попросите его «заныкать» одну штучку и позвоните в Отдел анти-допинга Центра спортивных технологий по тел. (495) 681-03-11. Вам скажут, куда можно подвезти таблетку на анализ.
Не разрешайте делать никаких «профилактических» и «витаминных» уколов, если не владеете абсолютно точным знанием о веществе, которое впрыснут ребенку.
Выбор школы
В наш век ранней специализации в хоккейные секции принимают мальчиков с пяти лет. Семилетнего в спортшколу возьмут только в том случае, если он уже умеет играть и хорошо подготовлен физически.
Поначалу принимают всех; годам к 8-9 отсеиваются те, у кого хоккей «не пошел», а к 12-13 годам становится ясно, какую позицию на поле займет тот или иной юный спортсмен. Из крупных и сильных получаются, как правило, защитники, из быстрых и ловких – нападающие, а из самых бесстрашных, волевых и настойчивых – вратари.
Девочки тоже могут заниматься хоккеем. К сожалению, прекрасный женский ХК СКИФ, при котором была хоккейная школа для девочек, из-за проблем с финансированием уехал в Нижний Новгород. Однако хорошая школа, воспитавшая уже несколько поколений хоккеисток, функционирует в СДЮШОР «Спартак».
СДЮШОР ЦСКА. Здесь ребята занимаются 3-4 раза в неделю. Первые 2-3 года просто привыкают ко льду – учатся стоять, кататься, играют в подвижные игры. Затем начинают постигать чисто хоккейные премудрости – избегать травм, правильно падать и подниматься. Тренировки проводятся совершенно бесплатно. Мало того – в ЦСКА принято помогать талантливым ребятам из малообеспеченных семей: форму и коньки они получают за счет школы.
СДЮШОР «Динамо». С момента прихода малышей в школу и до перехода в молодежный состав их ведет один и тот же тренер: здесь считают, что это сплачивает ребят в единую команду. Каждые три месяца в «Динамо» проводится тестирование юных хоккеистов с целью выяснить как физическое, так и психологическое состояние каждого в отдельности, выявить сильные стороны ребят и подтянуть слабые. В результате такого тонкого индивидуального подхода ребята, говорят, неуклонно растут не только как игроки, но и как личности.
СДЮШОР «Спартак». В этой школе успешно опровергают устоявшееся мнение, что хоккей – чисто мужское занятие: в «Спартаке» работает женское отделение хоккея, в котором занимаются девочки с 7 до 17 лет. Мальчиков, впрочем, тоже учат, хотя особыми успехами юные спартаковцы похвастать не могут – видимо, соседство прекрасных дам расслабляет. Каждый поступающий сюда, вне зависимости от пола, должен сразу иметь при себе коньки, спортивный костюм, детскую клюшку и справку от врача о состоянии здоровья.
СДЮШОР «Крылья Советов». В этой сравнительно молодой, но уже солидной хоккейной школе будущие спортсмены сразу начинают заниматься по пять раз в неделю, чтобы как можно скорее добиться впечатляющих результатов. Ребята проходят силовую подготовку, учатся упражнениям, которые в дальнейшем будут выполняться со штангой, эспандерами и другими отягощениями. И, разумеется, постепенно осваивают собственно хоккейное искусство: как быстро стартовать, тормозить и маневрировать на коньках, вести шайбу и обводить соперника. Занятия проводятся бесплатно.
* * *
Канадский хоккей – русский национальный вид спорта. Сколько бы ни писала пресса о футболе или теннисе, никогда Аршавин не будет Овечкиным, а Сафин – Ковальчуком. Таковы реалии нашей северной страны. Если вы хотите воспитать чемпиона мира, отбирайте у ребенка этот нелепый мяч и вручайте ему клюшку с шайбой!
Адреса, контакты, ссылки
Хоккейные школы
СДЮШОР ЦСКА по хоккею
Виды спорта: хоккей с шайбой
Ленинградский пр-т, д. 39
Тел.: (495) 613-67-09
СДЮШОР «Динамо» по хоккею
Виды спорта: хоккей с шайбой
Помещения: каток ледовый крытый
Ленинградский пр-т, д. 36, стр. 21
Тел.: (495) 613-21-89, 613-39-10
СДЮШОР «Спартак» по хоккею
Виды спорта: хоккей с шайбой
Помещения: два катка ледовых крытых
Ул. Сокольнический Вал, д. 1б
Тел.: (495) 268-66-73, 269-22-88
СДЮШОР «Крылья Советов» (Ледовый дворец «Крылья Советов»)
Виды спорта: хоккей с шайбой
Помещения: каток ледовый крытый, зал универсально-спортивный, зал тренажерный
Ул. Толбухина, д. 10, стр. 1, корп. 4
Тел.: (495) 448-66-02, 448-87-77
Полный список спортивных школ Москвы
Магазины хоккейной амуниции
«Точка отрыва»
Комсомольский пр-т, д. 21/10 (за кинотеатром «Горизонт», вход со двора)
Тел.: (499) 245-39-68
«Леонспорт»
Сущевский вал, д. 71
Тел.: (495) 600-65-56
Интернет-магазин HockeyBoy
www.hockeyboy.ru
Интернет-магазин «Спортивный континент»
www.mhockey.ru
Комментарии :
Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.