Ежедневное употребление масла укрепит и очистит организм
Ежедневное употребление сафлорового масла поможет справиться с большим количеством недугов, уверены американские врачи.
Сафлоровое масло - растительное масло, получаемое из семян сафлора, на вид прозрачное и почти безвкусное. За 16 недель может улучшить уровни «хорошего» холестерина, сахара в крови, чувствительность к инсулину и процессы внутреннего воспаления у людей с ожирением и диабетиков, пишет АМИ-ТАСС. Такого эффекта можно достичь лишь при ежедневном употреблении масла.
Тестирование продукта проводилось в течение 12 недель. Количество «хорошего» холестерина у испытуемых увеличилось на 14%, а также увеличилось содержание гормона адипонектина, который регулирует уровень сахара в крови и жиров и влияет на показатели инсулина.
Благодаря линолевой кислоте, сафлоровое масло полезно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, в том числе подходит для контроля гликемического уровня, сокращения общего жира и снижения индекса массы тела. К такому выводу пришли кардиологи Университета штата Огайо.
Американские врачи советуют добавлять в свой рацион хотя бы чайную ложку сафлорового масла в день, чтобы уменьшить рискт сердечно-сосудистых заболеваний.